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【敦煌徒步攻略】對(duì)于第一次來敦煌的朋友，去敦煌徒步需不需要準(zhǔn)備很多的飲用水和食物呢?敦煌川道戶外的小編分兩種情況給大家詳細(xì)的講講。

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【徒步攻略】敦煌戈壁灘徒步行程安排;第一天：集結(jié)敦煌 壯行宴;第二天：五個(gè)廟石窟(起點(diǎn))——中餐補(bǔ)給點(diǎn)——宕泉河(第一天營(yíng)地) 徒步33公里;第三天：宕泉河(第一天營(yíng)地)——中餐補(bǔ)給點(diǎn)——長(zhǎng)沙梁(第二天營(yíng)地)徒步35公里

【徒步攻略】第1天：敦煌——各地；抵達(dá)敦煌 誓師大會(huì)；行前總動(dòng)員，機(jī)場(chǎng)前往河西走廊最西端(敦煌)；舉行開營(yíng)儀式，團(tuán)隊(duì)破冰、組建小分隊(duì)、聆聽古絲綢之路敦煌歷史文化，絲綢古道徒步穿越前誓師大會(huì)，學(xué)習(xí)裝備使用，分裝戈壁行李及酒店寄存行李

【徒攻略】戈壁，來源于蒙古語(yǔ)，意為“難生草木的土地”。是一種粗砂、礫石覆蓋在硬土層上的荒漠地域。英文Gobi，專指位于中國(guó)北部和蒙古東南部的沙漠，主要由一系列淺平的堿性盆地構(gòu)成。

【徒步攻略】很多想來敦煌徒步的戈友想了解敦煌108公里徒步費(fèi)用，下面敦煌川道戶外小編為大家詳細(xì)講解一下敦煌108公里徒步費(fèi)用的明細(xì)。當(dāng)然，下面所羅列的費(fèi)用是指戈友報(bào)名徒步團(tuán)后所享受的服務(wù)以及提供這些服務(wù)所需要用到的物品。

【徒步攻略】茫茫沙漠只有用腳步丈量過的人才能體會(huì)到沙漠的神秘和自己的渺小，生命和時(shí)光在宇宙中都是僅有一瞬間，那么我們更應(yīng)該活出自己的一束光。頭頂炎炎烈日，徒步沙漠，更加考驗(yàn)人性和信念，一路礪礪前行，生活，人生，工作亦是如此。

【徒步攻略】徒步前吃的食物要比平時(shí)分量多點(diǎn)，才能積累足夠體能。在徒步期間消耗體能,在徒步完畢后要及時(shí)補(bǔ)充身體消耗能量。一個(gè)體重80公斤的人,步行24小時(shí)后,消耗的熱量不會(huì)少于8640卡路里,相當(dāng)于一個(gè)同等體重的人日常能量消耗的兩倍甚至三倍以上。

【徒步攻略】強(qiáng)大穩(wěn)固的服務(wù)團(tuán)隊(duì)是保證公司長(zhǎng)期發(fā)展、品牌創(chuàng)新的后盾。公司多年的穩(wěn)健經(jīng)營(yíng)和正確的戰(zhàn)略方向?yàn)楣境恋砹艘慌?wù)支柱。其中有多名旅游規(guī)劃師、戶外拓展教練、戶外領(lǐng)隊(duì)、導(dǎo)游等。

【徒步技巧】1. 距離和速度都因人而異，不要在沒有基礎(chǔ)的情況下去追求遠(yuǎn)程。我是在四年前參加正式遠(yuǎn)足團(tuán)，開始幾次走的都是9-10公里，不過很快就能走16公里了，后來加入遠(yuǎn)程團(tuán)，最長(zhǎng)一天走過38公里。